跳绳能长高吗(跳绳能增高吗，跳绳多久能长高)
我的腿真的痛，连走路都痛，你为什么不相信我呢？”
“别以为我不知道你那点心思，想偷懒就直说。等医生做完检查完就清楚了……”
近日，一对带着浓浓的“火药味”的母女走进了医院，而引发两人争执的原因是跳绳。
妈妈为让女儿长高每天逼其跳绳3000个
据了解，新闻中的女孩今年13岁，在第一次来月经以后，妈妈便开始让她跳绳，一跳就是每天1000个起步。
媛媛身高1米58，体重将近120斤，妈妈的突然改变其实是因为焦虑她的身材。“虽然已经来月经，但她的骨骺还没完全闭合，如果能抓住最后这一年的机会，还是很有希望爬上1米6的。而且，多运动也能减肥。我就想让她能再高一点瘦一点，看起来能更美一点。”
放暑假之后，妈妈更是给女儿的跳绳任务加码，从原先的一天1000个增加到早、中、晚各跳1000个。小姑娘倒是能理解妈妈的苦心，一天天咬牙坚持，直至不久前，跳着跳着忽然感到左膝疼痛，不动时则能很快得到缓解，偶尔在走路时也能感到隐痛。
当女儿把自己身体的感受告诉了妈妈，不料妈妈竟不以为然，甚至还觉得这是女儿想偷懒，母女俩“争吵”了好几天无果，只得上医院寻求专业判断。
在医生进行一系列的检查之后，排除了半月板损伤的可能性，但怀疑有胫骨结节骨骺炎，随后又通过X光检查得到确诊。
在看到这个确诊结果之后，妈妈顿时哑口无言，对于自己之前“无知”的言行也在不断自责。
作为父母，希望孩子长高，这一点无可厚非，但是不顾身体实际承受能力，每天都跳绳3000个的做法，确实是“揠苗助长”的行为，不仅达不到想要的效果，还很极易适得其反。
影响孩子生长、发育的因素，与运动、睡眠、营养、情绪、遗传等各方面相关，单单依靠运动——跳绳也起不到决定性作用。
虽然从运动的便捷性上考虑，跳绳的确是不错的选择，但需要控制运动的量，千万不要盲目追求数量多，而忽视了孩子自身的承受能力，同时，在运动的时候，一定要做好相关防护，穿抗震力强的运动鞋，选择相对宽敞平坦的地面，以尽量避免跳绳时可能发生的损伤和意外。
软文营销推广
搜索引擎软文推广_企业网络获客神器!
长按复制：suweichen98
拨打电话：17681172956（一键拨号） 
扫一扫添加客服微信咨询
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 