肠胃炎吃什么好(急性肠胃炎吃什么有效?)


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肠胃炎吃什么好(急性肠胃炎吃什么有效?)

急性肠胃炎吃什么有效?急性肠胃炎让很多患者受到痛苦,所以大家要正确地了解疾病,并且进行积极的治疗,还要知道急性肠胃炎吃什么有效,这样才能够规避疾病危害的发生,那么急性肠胃炎该怎么吃有效?下面几方面就是具体的分析。

急性肠胃炎吃什么有效?该怎么护理?

一、限制饮食

在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情。

二、忌油腻饮食

避免吃油腻和柑橘类食物,因为它们可能会加重病情。呕吐后,不要立即喝水或饮料,等待至少半个小时后,才频繁的小口摄入少量液体。

不同时期的肠胃炎也是需要进行不同的护理的,这样才会有比较好的护理效果。可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

急性肠胃炎吃什么有效?该怎么护理?

三、忌冰淇淋等奶制品

奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免,以免加重刺激。

四、流质饮食

稀饭或粥,应大量喝水,以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便,会减少身体组织的水分和电解质。因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾,钠),还可以帮助减少腹泻。

假如是自己发生了肠胃炎的疾病,在护理的后期也是要注意健康的饮食措施的。由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。

五、少吃多餐

在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物,而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐,因为胃还不能够适当地消化固体食物。重要的是每天频繁地吃小餐。在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。

急性肠胃炎吃什么有效?该怎么护理?

健康的身体也是要注意合理的护理的,尤其是进行肠胃炎的护理,饮食就是要分期的。是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

关注肠胃炎疾病的饮食保健护理措施也是很必要的,因为了解了肠胃炎疾病的饮食保健护理措施,才能够帮助到我们的患者正确的护理疾病,早日远离肠胃炎疾病,早日摆脱肠胃炎疾病的折磨和困扰,也要重视做好对于肠胃炎这个疾病的预防。

急性肠胃炎吃什么有效?上述几方面是上海徐浦中医医院专家给出的分析和建议,希望得到大家的重视和关注,当然急性肠胃炎危害较大,想要摆脱疾病危害的发生,大家在把握了急性肠胃炎吃什么有效之后,还一定要积极到专业医院治疗疾病。


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